terça-feira, 16 de julho de 2013

Crepes Chineses com Salada de Courgettes e Delicias do Mar


Ingredientes:

2 crepes chineses ( usei marca Lidl, são os que mais gosto)
1 tomate
1 cenoura
1/2 courgette
Alface
Rúcula
4 delícias do mar
Cebola às rodelas


Preparação:

Colocar os crepes no forno a 220ºC até ficarem dourado.
Descascar a cenoura. Cortar a cenoura e a courgette em juliana e colocar na saladeira.
Juntar a alface e o tomate cortado ás rodelas.
Adicionar as delícias do mar e a cebola.
Temperar a gosto e servir acompanhando com o crepe.



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